南京作为一座发展迅速的大城市，口腔医院数量众多。然而，有些患者抱怨南京口腔医院的收费过高，不堪负担。那么，在面对高额的口腔医疗费用时，我们可以从以下几个方面进行努力与尝试。
南京有众多口腔医院，收费标准各不相同。首先，我们可以进行调查研究，寻找口碑良好的、价格适中的口腔医院。我们可以通过咨询朋友、家人或者在医院的网站上查看医院的相关信息。这样可以避免选择一家收费过高的医院，同时确保获得合理的医疗服务。
其次，可以对不同医院的收费情况进行对比。了解不同医院的收费项目、收费标准，以及是否提供分期付款等优惠政策。这样可以选择更加经济实惠的医疗机构，减轻患者的负担。
后，可以咨询多家医院的医生，了解他们对治疗方案的不同意见以及收费水平，从而做出理性的决策。同时，也可以参考其他患者的就诊经验和评价，以获得更全面的信息，避免因为不良选择而造成不必要的负担。
南京是全国医保制度较为完善的城市之一。患者在就诊时，可以积极利用社会医疗保险的政策，以减轻自己的负担。首先，要了解医保政策的具体内容、适用范围以及医保报销比例。这样在就诊时，可以有针对性地选择适用于医保的治疗方案，减少自己的费用支出。
同时，要保留好医疗票据和发票，及时按规定的程序进行医保报销。南京市医保部门提供方便快捷的线上和线下报销渠道，患者可以通过网上或线下的方式进行报销，获得退费或者报销的金额。
对于经济困难的患者来说，可以向社会医疗救助部门寻求帮助。南京市设立了医疗救助基金，专门用于帮助那些医疗费用难以负担的患者。患者可以通过申请医疗救助，获得一定的费用补贴和减免。
在申请医疗救助时，患者需要提供相关的证明文件，并按照要求填写申请表格。医疗救助部门会根据患者的实际经济状况进行审批，并给予相应的帮助。因此，患者可以积极主动地向医疗救助部门咨询和申请，以减轻自己的经济负担。
口腔健康与日常的预防保健息息相关。通过加强口腔卫生，定期追踪牙齿健康状况，可以减少需要进行昂贵治疗的机会。
定期刷牙、使用牙线，减少糖分的摄入，戒烟限酒等都是口腔健康的预防方法。定期做牙齿检查，并进行及时的洗牙、补牙等治疗，可以避免病情恶化，减少更复杂、昂贵治疗的需求。
此外，南京市部分口腔医院也提供口腔保健知识的宣传和教育服务。患者可以参加这些活动，了解如何正确使用牙刷、牙线，正确饮食习惯等，以帮助自己维护口腔健康，减少疾病的发生。
面对南京口腔医院收费高的问题，我们可以从寻找合适的医院、合理利用社会医疗保险、寻求医疗救助和从预防措施入手等多个方面来减轻自己的经济负担。同时，我们也要认识到，口腔健康的预防是为重要的，只有做好预防工作，才能避免不必要的治疗和费用支出。
