口腔疾病防治
儿童口腔健康是家长、医生们共同关心的问题。南通口腔医院儿科专家建议：儿童从小就要养成良好口腔保健习惯，要定期检查口腔健康，以预防口腔疾病的发生。比如，每天早晚刷牙，每半年到一年做一次洁牙，及时治疗口腔疾病等。常见的口腔疾病有龋齿、牙周病、口腔溃疡等，其治疗方式因病情不同而有所不同。家长应该了解儿童口腔疾病的症状和治疗方法，并帮助孩子建立良好的口腔卫生习惯。
预防龋齿
龋齿是儿童口腔健康问题中常见的问题之一。家长们可以给孩子多吃一些蔬菜水果，尤其是富含维生素C的水果，这有助于使孩子口腔中的酸碱度保持在正常范围内、抑制细菌生长。还可以在孩子饮食中适当增加一些纤维含量高的食物，如面包、米饭等，增加咀嚼的次数，有利于增进口腔健康。此外，家长还应该帮助孩子培养良好刷牙习惯，定期做牙齿清洁，对于已经龋坏的牙齿，及时到医院治疗。
预防牙周病
牙周病是指口腔中发生的牙周组织炎症性病变。它是导致牙齿推动、松动和脱落的主要原因之一。预防牙周病的方法与预防龋齿类似，家长可以给孩子适量摄入一些富含维生素C、钙、磷、镁、硒等的食物，如牛奶、豆类、绿叶蔬菜等，从而有助于增进口腔健康。此外，定期检查儿童口腔健康也很重要，如果发现孩子有出现口腔肿痛、口臭、牙龈出血等症状，应该及时到医院治疗。
口腔保健攻略
定期检查
家长们应该定期带孩子到正规口腔医院进行口腔健康检查，建立定期检查的意识。孩子的口腔状况的变化常常是缓慢的，通过定期检查，可以及时发现口腔健康问题，预防疾病的发生。专业的口腔医生可以发现细菌、牙渍、斑块、龋齿和其他口腔症状，及时给予治疗，让口腔健康问题得到有效的控制和治疗。
刷牙要注意
刷牙是预防口腔疾病的重要环节之一。家长们可以根据孩子的年龄、情况来选择适宜的牙刷、牙膏和刷牙方式。注意要选择软毛的牙刷，不要给孩子用过大过硬的牙刷。另外，刷牙的步骤和技巧也很重要。一般来说，每次刷牙2-3分钟，每天刷2次以上。使用温水、适当的压力轻轻刷牙，特别是在口腔创伤后，需要更加轻柔认真地刷牙。
适当补充氟
氟是预防龋齿的有效物质。孩子每天需要适当的摄取氟化物。家长们可以让孩子每天喝一些含氟的水，使用含氟牙膏刷牙，或在口腔医生的建议下适当补充氟化物。
预防口腔溃疡
口腔溃疡是口腔黏膜的一种常见病，常见于儿童和少年人群中。家长们可以让孩子日常饮食清淡，少吃或避免辛辣等刺激性食品，多吃容易被消化吸收的食物，如蔬菜、水果、蛋白质等。此外，还应该让孩子保持良好口腔卫生，清洁口腔残留物，避免过度疲劳、知足不贪婪，保持情绪的稳定等。
总结归纳
南通口腔医院儿科专家建议，家长们应该加强对孩子口腔健康的关注，建立良好的口腔保健习惯，适当补充氟，定期检查口腔健康，及时治疗口腔疾病，预防口腔疾病的发生。特别是在当今高糖、高脂食品纷繁的现代社会中，家长们更应该加强对孩子健康饮食和口腔卫生的教育和关爱。只有这样，才能让孩子健康成长、健康生活。
