成都市极光口腔医院院长分享牙齿保健知识

牙齿是人体健康不可或缺的组成部分，因此我们要时刻注意保护我们的牙齿。成都市极光口腔医院院长在这里分享了一些有关牙齿保健的知识。

常见的牙齿问题

牙齿的问题包括蛀牙、牙龈疾病、拔牙等等。其中，蛀牙是一种常见的牙齿问题，主要是由于口腔细菌分泌的酸性物质腐蚀牙釉质和牙本质，导致牙齿出现空洞，严重的话还会引发感染。牙龈疾病主要是由于口腔卫生不良引起的牙龈炎和牙周炎，如果不及时治疗会导致牙齿脱落。拔牙是牙齿疾病无法修复时的终选择。

如何预防牙齿问题

预防是好的治疗。预防牙齿问题的方法有很多，比如说保持口腔清洁、正确认识牙齿保健知识、合理饮食等等。保持口腔清洁可以减少口腔细菌的滋生，可以刷牙、漱口、使用牙线等方法。正确认识牙齿保健知识可以避免因为错误的做法或者不正确的方法引发牙齿问题。从饮食结构着手，减少吃甜食和酸性食物的摄入，多吃蔬菜和水果，可以减少口腔酸度，保护牙齿。

如何治疗牙齿问题

治疗牙齿问题需要看具体病情。对于蛀牙，不同的蛀牙情况需要不同的治疗方法，比如说在蛀洞不够大时可以通过填充物来修复牙齿，如果蛀洞比较大，可以考虑进行根管治疗。对于牙龈疾病，除了口腔清洁和预防，还要对症治疗，避免病情加重。对于拔牙这种情况，根据具体情况要考虑种植新牙等方法来修复牙齿。

口腔保健不得不知的小常识

口腔保健知识不仅仅是刷牙、漱口这些基本技能，还有一些你认为不那么重要的小知识。比如说，饮料喝腻了可以多喝水，喝水可以冲洗口腔，把不需要的细菌排出。又比如说，睡觉前好不要吃东西，甚至不要吃碳酸饮料和果汁，因为这些饮料会增加口腔的酸度，影响口腔的健康。

总结

以上是成都市极光口腔医院院长分享的牙齿保健知识。保护牙齿是我们每个人应该注意的事情。掌握这些知识，了解牙齿问题的预防和治疗方法，以及小常识，都有助于我们更好的维护口腔健康。